나토키나제의 효능과 주의사항, 복용방법에 대해 알고 싶습니다.
현대인들은 영양 과잉 사회임에도 불구하고 스트레스, 고혈압, 인스턴트 식품 등으로 인해 혈전증이 발생하기 쉬운 환경에 처해 있어 이를 예방하는 나토키나제의 효능이 주목받고 있다.
나토키나제란 무엇입니까? 낫토키나아제는 콩을 발효할 때 바실러스 낫토(Bacillus natto)가 생산하는 효소입니다.
일본의 유키 수미 박사가 일본의 전통음식인 낫토에서 발견한 것에서 유래되었다고 합니다.
발효 전의 대두에는 들어 있지 않지만, 대두를 통해 영양분을 섭취할 때 낫토균이 만들어내는 발효산물이라는 점을 참고해 주시길 바랍니다.
나토키나제의 효능이 주목받는 이유는 무엇인가요? 심근경색과 뇌졸중을 예방하고 개선할 수 있습니다.
앞서 언급한 바와 같이 초고령화 사회로 접어들면서 혈관 내에서 혈전용해효소의 생산이 어려워져 혈액을 굳게 만드는 혈전증으로 병원을 찾는 환자가 매년 늘어나고 있다.
. 보건복지부 자료에 따르면 뇌질환과 심혈관질환으로 인한 사회경제적 비용은 4조0200억원으로 악성종양(암) 5조5000억원과 맞먹는 수준이다.
심근경색은 심장에 혈액을 공급하는 관상동맥이 갑자기 혈전 같은 혈전에 의해 막혀 심장 근육에 혈액이 공급되지 않을 때 발생합니다.
여기서 무서운 점은 심근경색이 발생하면 전체 인구의 3분의 1이 병원에 도착하기도 전에 사망하고, 병원에 도착해 적절한 치료를 받더라도 사망률이 5~10%에 달한다는 점이다.
나토키나아제는 심근경색의 원인인 혈전을 부작용 없이 자연적으로 분해하는 효능으로 인해 현대사회에서 더욱 주목받고 있습니다.
심장 근처에 혈전이 생기면 동맥경화, 심혈관 질환으로 이어질 수 있고, 뇌 주변에 혈전이 생기면 뇌졸중을 일으킬 수 있다.
혈전이 심장이나 뇌동맥에 떨어져 말단 뇌혈관을 막으면 뇌 손상을 일으킨다.
뇌경색이 발생하면 갑자기 모든 것이 어지러워지고 기억력이 흐려지며 편마비와 언어 장애가 나타날 수 있습니다.
뇌졸중을 일으키는 혈전만 부작용 없이 녹이는 나토키나아제 덕분에 현대사회에서 각광받고 있다.
나토키나제의 효능이 각광받는 이유는 다른 약물에 비해 부작용이 적어 혈전을 막아주지만 가장 큰 부작용은 뇌출혈일 수 있기 때문이다.
실제로 혈전을 녹여 뇌혈관을 열어보려고 해도 출혈이 자주 발생한다고 한다.
이에 따라 여러 의사들이 환자의 상태를 논의하고, 약을 투여하더라도 출혈이나 기타 부작용이 발생할지 여부를 결정한다.
혈전용해제의 사용률은 사실상 낮다.
실제 나토키나제 효능 시험 결과 위 사진은 피브린(혈전) 위에 나토키나제를 떨어뜨렸을 때 얼마나 많은 피브린(혈전)이 분해되는지를 보여줍니다.
한 시간이 지난 후의 모습입니다.
검은색 부분은 피브린(혈전)이 분해된 부분입니다.
이 사진은 2시간 후에 찍은 사진이며, 이후 실험 결과는 다음과 같습니다.
나토키나아제 효능 ① 고혈압 예방 유망한 연구에 따르면 나토키나아제가 천연 ACE 억제제로 작용하여 혈압을 낮추는 데 관여한다는 발표가 있습니다.
이는 고혈압의 핵심 요소인 안지오텐신 전환효소가 혈관을 좁히는 것을 방지한다는 의미이며, 임상시험에서 나토키나아제는 전반적인 혈압 수준을 10% 감소시키는 것으로 나타났습니다.
나토키나제 효능 ②알츠하이머 예방 나토키나제의 효능에 대한 연구가 지속적으로 진행되고 있는 가운데, 대만에서는 최근 나토키나제 효소가 알츠하이머병 예방에 기여할 수 있다고 발표했습니다.
나토키나제 효소는 당뇨병과 중추신경계 퇴행을 유발하는 섬유소를 용해시켜 뇌의 인지 기능 장애 및 알츠하이머병 발병을 예방합니다.
나토키나제 효능 요약 혈전 예방 혈압 감소 LDL 콜레스테롤 감소 중성지방 감소 심장 질환 예방 혈소판 응집 억제 혈류 개선 뇌졸중 예방 심부정맥 혈전증 죽상동맥경화증 예방 정맥류 개선 말초동맥질환 완화 만성피로증후군 완화 근육경련 및 통증 예방 알츠하이머병 예방 부비동 협심증에 대한 나토키나제의 부작용은 무엇입니까? 나토키나제 부작용에 대한 특별한 보고는 없습니다.
그러나 콩에 알레르기가 있는 사람은 섭취에 주의할 필요가 있다.
또한, 항응고제를 복용 중인 경우에는 전문의와 상담 후 나토키나제를 복용하는 것이 좋습니다.
임산부와 수유 중인 여성에게는 나토키나제가 권장됩니다.
함유된 이소플라본이 태아 발달에 영향을 미칠 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다.
나토키나제의 일일 권장량은 얼마입니까? 나토키나제 효소 단위 FU(Fivrinolytic Unit)가 사용되며, 나토키나제 2000FU는 약 100mg에 해당합니다.
성인의 경우 매일 100~300mg(2000~6000FU)의 나토키나제를 섭취하는 것이 좋습니다.
실제로 26주 동안 6,000FU의 나토키나제를 지속적으로 섭취한 결과, 나토키나제 보충이 잠재적으로 죽상동맥경화증을 감소시키고 환자의 혈액 손실, 발작 및 뇌졸중을 줄일 수 있다는 결과가 나타났습니다.
이는 예방에 사용되는 스타틴보다 더 나은 대안이 될 수 있음을 시사합니다.
나토키나아제 효능 및 올바른 섭취 방법 나토키나아제는 대부분 캡슐 형태로 섭취됩니다.
낫토 특유의 냄새와 끈적한 식감으로 인해 낫토를 먹는 데 어려움을 겪는 사람들이 꽤 있는데, 낫토키나제를 영양보충제로 섭취하면 이러한 문제를 해결할 수 있다는 장점이 있습니다.
늦은 밤부터 이른 아침까지 혈전이 형성되기 쉽기 때문에 낫토키나제를 사용합니다.
복용하기 가장 좋은 시간은 저녁 식사 후와 잠자리에 들기 전이라고 생각합니다.
40대 이상, 스트레스를 많이 받으시는 분, 고혈압, 고지혈증, 당뇨병 등 혈액 점도가 높은 분은 장기간 섭취를 권장합니다.
결론 오늘은 근거기반 데이터를 통해 나토키나제의 효능과 주의사항, 복용방법에 대해 알아보았습니다.
나토키나제를 선택할 때 위에서 언급한 내용을 다시 살펴보고 자신에게 맞는 나토키나제의 효능을 선택하는 것으로 이 글을 마무리하기를 바랍니다.
나는 그것을 할 거 야. 아래 글에서는 나토키나제 선택 시 포인트와 제품을 간략하게 추천해 드립니다.
끝까지 읽어주셔서 감사합니다.
하루 1정, 낫토 4팩, 총 6,000FU 나토키나제, 피브린(혈전) 용해효소 6,000FU, 비타민K2, 무퓨린, 무취 나토키나제 빠르게 검색해보시면 낫토키나제 판매하는 곳이 많습니다 . 하지만 자세히 보면 하루에 3~4알을 먹어야 하는 게 불편하고, 함량도 2000FU로 적다.
그런데 그중에서도 낫토 4팩에 1일 4팩에 혈전을 녹이는 효소가 6000FU 들어있고 크기도 작아서 먹기 편한 영양제가 있습니다.
비타민 K2, 퓨린체 없음 비타민 K는 동맥경화증과 심장병을 예방하는 단백질 매트릭스 Gla 단백질입니다.
비타민K는 MGP를 활성화시키는 등 매우 중요한 효과가 있지만, 비타민K는 혈전을 형성하기 쉽고 혈액응고를 촉진하므로 혈전을 예방하려면 비타민K가 제거되었는지 꼭 확인해야 합니다.
낫토는 상대적으로 퓨린 함량이 높은 식품 성분으로, 과도하게 섭취할 경우 통풍을 유발할 수 있으므로 과식도 금합니다.
따라서 하루 1팩씩 섭취하는 것이 좋습니다.
그래도 걱정이 되어서 통풍의 원인이 되는 퓨린체도 제거해주는 영양제를 꾸준히 섭취하고 있어요. 끝까지 읽어주셔서 감사드리며, 이 글이 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠습니다.
감사합니다
