직장인의 만성질환인 손목터널증후군의 원인과 운동, 예방

직업 특성상 마우스를 많이 사용하시거나, 손목을 많이 사용하는 운동이나 활동을 하시는 분들이라면 이런 느낌을 한번씩은 느끼셨을 거라 생각합니다. 최근 저도 이런 증상이 있었고, 저림과 통증으로 인해 밤에 잠을 이루기 힘들었습니다. 많은 불편함을 겪고 있습니다. 병원에서 주사를 맞으면 좋아지는 것 같으나, 조금이라도 무리하면 다시 시작되기 때문에 근본적인 해결책을 찾기 위해 많은 노력을 기울이고 있습니다. 결과적으로 통증을 … Read more

여름 보양식으로 쇠고기가 뭐냐고 묻는다면 등심을 보라. (feat. 멋진 한우 선물세트)

일단 저는 미식가가 되는 것, 먹는 것을 즐기는 것, 먹으면서 행복해지는 것 같은 취미가 없습니다. 그냥 배고프면 먹고, 맛있는거 먹고 싶을때 따라가는 편이에요. 그리고 한번 푹 빠지면 일주일 동안 쌀국수와 햄버거를 먹을 수 있어요. , 볶음밥 같은 거 그렇죠. 그래서 좋은 음식을 먹을 때나 비싼 재료를 받을 때면 너무 감사하면서도 어떻게 요리할지 고민이 되기도 해요. … Read more

바람굴뚝 증상을 치료하는 방법, 미리 관리하고 예방해보세요!

엔기나큐르트, 출처: Unsplash 어느날부터 이가 아프고 쑤시더라구요! teravis_sk, 출처: Unsplash 저는 노후 준비를 할 때 가장 먼저 하는 것이 병원비 걱정이라는 말을 가슴에 품고 살고 있습니다. 며칠 전부터 이가 흔들리고 아프기 시작했고, 씹는 것이 불편해졌습니다. 흠… .저는 젤리를 정말 좋아하고, 굴뼈 같은 딱딱한 음식도 좋아하는데, 이제는 씹기가 힘들어졌습니다. 특히 아이스크림 등 찬 음식을 먹은 뒤 … Read more

코스트코 곰표 밀눈쉐이크(쉐이크) 신제품 가격, 칼로리, 솔직후기 흠.

어제 코스트코에서 신제품을 봤어요! 곰표가 붙어 있으면 정말 맛있다고 생각하는 건 저뿐인가요?! 오징어튀김이 처음 나왔을 때 달달하고 짭조름한 맥주안주로 좋아했던 기억이 나서 이것도 맛있을 것 같아서 집어왔습니다. 코스트코 곰표 밀면쉐이크의 가격은 25,990원이다. 20개 들어있으니 개당 가격은 1,299.5원 입니다. 좀 비싼 것 같죠?! 매장에 있는 샘플을 보니 가루인가요?! 싶었지만 아니었어요. , 샘플링해 봤으면 좋았을 텐데 그러지 … Read more

법인/주식회사 유상증자(유상증자에 의한 증자) 자본금 10억원 미만, 이사 3인 미만인 경우 금융투자를 통한 신주 발행. 구비서류 및 신청서 작성방법( feat. 포스팅 필수, 내용을 모두 읽어야 함)

안녕하세요 🙂 저는 등록에 대해 조금 아는 여자입니다. 오늘 포스팅은 자본금 10억원 미만, 이사 3인 미만 법인에 금전출자를 통한 신주발행(납입자본금 증자) 시 구비서류와 신청서 작성방법에 대한 내용입니다. . * 등록에 대해 조금 아는 자매님이 제공하는 등록정보 유상증자란 무엇인가요? 유상증자는 주주로부터 직접 유상증자금을 징수하는 방식입니다. 유상증자란 회사가 주식을 추가 발행하여 자본금을 늘리고 새로 발행된 주식을 화폐로 … Read more

개인사업자 부가가치세 신고 홈택스 자진신고 (feat. 렌탈사업)

개인사업자 부가가치세 신고 홈택스 자진신고 (feat. 렌탈사업) 7월에는 세금을 많이 내야 합니다. 저는 재산세를 그저께 냈습니다. 허… 은행계좌에 잔액이 많이 남아있지 않네요. 개인사업자가 되기는 어렵지만… 부가가치세도 내야 합니다. 원래 부가가치세(VAT)는 내 돈이 아닌데 내 은행계좌로 들어오기 때문에 그냥 놔두기는 아깝다. 7월 13일부터 전자세금계산서를 조회할 수 있습니다. 이제 2021년에 귀속되는 부가가치세(VAT)에 대한 첫 번째 최종 신고서를 … Read more

노안백내장 수술 후 주의사항과 점안약/안약 사용법을 확인하세요.

안질환의 중심! 강남이준안과 입니다. 시간이 지나면서 우리 몸에서 자연스럽게 일어나는 노화는 많은 변화를 가져옵니다. 특히, 눈은 삶의 질과 관련되어 있기 때문에 일상생활에서 많은 불편을 동반하고 있습니다. 과거에는 백내장으로 인해 발생했습니다. 실명으로 고통받는 분들이 많았으나, 요즘은 의료기술의 발달로 노화된 수정체를 인공수정체로 교체하는 백내장 수술을 통해 노안과 백내장을 모두 개선할 수 있습니다. 이번 글에서는 노안 백내장 수술 … Read more

영양제로 갱년기 증상 완벽 케어

여성이 나이가 들면서 폐경을 겪는 것처럼, 남성에게도 남성갱년기 증상이 나타납니다. 호르몬 변화로 인해 몸도 안 좋아지고 점점 기운이 빠지기 때문에 정말 불편해요. 요즘 기분이 오락가락하고 있어서 많이 힘들고 체력도 떨어지는 것 같아요. 그래서 건강기능식품을 먹어보기로 했어요. 먹으려고 하다가 위험성분이 없는 안전한 제품을 찾다가 발견한 것입니다. 남성에게 가장 흔한 질병은 전립선 비대증인데, 이 부분을 관리하면 다양한 … Read more

편두통의 원인에 대한 세부 사항

편두통의 원인에 대한 세부 사항 두통이 일시적으로 발생하지 않고 지나치게 오랫동안 지속된다면 편두통을 의심해 볼 필요가 있습니다. 편두통은 인구의 약 10%에 영향을 미치는 대표적인 질병 중 하나이며 매우 흔합니다. 하지만 장기간 치료하지 않고 방치할 경우 심리적인 문제로 이어질 수 있으므로 꾸준하게 관리하는 것이 좋습니다. 편두통의 경우에는 다양한 요인으로 인해 원인이 복잡합니다. 아직 명확한 원인은 없습니다. … Read more

부모님을 위한 효도선물, 홍삼스틱 추천(초월홍삼발효홍삼복합K27)

안녕하세요! 오늘은 달맞이를 위해 준비한 부모님 선물 ‘(초월홍삼)발효홍삼컴파운드K27’을 소개하겠습니다. 주문하자마자 당일배송으로 빠르게 배송되었어요. 급할 때 전날 주문해서 부모님 댁에 가져다 드릴 수 있었습니다. 선물용인 만큼 종이봉투와 오리지널 홍삼 제품이 낱개로 꼼꼼하게 포장되어 들어 있었습니다. 빠른 배송임에도 불구하고 흠집 하나 없이 안전하게 배송되었습니다. 이렇게 종이봉투에 담아 부모님께 드렸더니 너무 좋아하셨어요. 소중한 분이나 신경쓰고 싶은 분들께 선물로 … Read more